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真人网上娱乐心语:我的真人网上娱乐学习之路
2019-07-23 亚协体育整理


  在练习真人网上娱乐的过程中,我觉得想要成为一名好的真人网上娱乐老师,不仅仅是体式教学,还有言传身教也很重要。就像文文老师她在讲解体式的时候,不仅仅是体式细节讲得特别清晰,教学方法和重点也会很细心的教给大家,我觉得自己对真人网上娱乐教学又有了一个重要的认识,所以真的很感谢文文老师的细心引导。
 

  练习了一段时间的真人网上娱乐之后,我深深地爱上了真人网上娱乐,在练习真人网上娱乐的过程中,身与心都得到了很大的锻炼。首先呢,练习真人网上娱乐的过程中心静是很重要的,因为练习真人网上娱乐时如果能排除外界的干扰,不管是在体式上还是心情上都可以得到大大的提升。
 

  其次呢,练习真人网上娱乐要关注自己的呼吸。说到关注呼吸不单单是跟上老师的呼吸来做真人网上娱乐动作,而是根据自己的呼吸节奏来练习真人网上娱乐体式,因为每个人的呼吸节奏是不一样的,只要在练习真人网上娱乐时保持自然顺畅的呼吸即可。不急不躁,一切随之而来。
 

  最后每个人的身体条件不一样,像导师说的在练习真人网上娱乐体式的时候,只要不越过痛点去练习和体会每一个真人网上娱乐体式,坚持就会有效果,像以前刚开始的时候我有很多动作都做不了,但是现在很多体式都可以做好了。虽然涉及到髋的动作还是很有难度,不过也已经慢慢地在改善当中了。所以还是那句话,不骄不躁,一切随之而来。
 

  不过,在这里学习我最大的一个体会是不仅仅是真人网上娱乐体式要做得好,要当老师辅助手法还有口令讲解也要做好,曾经有个老师和我说有一些动作如果做不到可以通过口令来填补,以前不是很理解,但是现在完全明白,因为并不是每个人的身体条件都很好的,当然这不是气馁,而是慢慢地找到方法了。
 

  身体是一个奇迹。生命的创造、身体的创造,是一个奇迹,它包含着呼吸、思维等等,当你开始练习,你就开始了解自己的这些部分。我想练习真人网上娱乐就是在不断的感知了解自我的过程。或许在以后的真人网上娱乐路上,我还会遇到更多的心得和体会,但是珍惜当下和享受当下是我目前最需要做得吧。

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